Le newsletter del Dott. Vito Lavanga, raccolte per ritrovare con facilità consigli pratici, letture e approfondimenti su colonna vertebrale, movimento e salute. Le uscite sono ordinate dalla più recente.
Newsletter n. 3 · 7 novembre 2026
Cuffia dei rotatori e discopatia cervicale: sintomi simili e perché valutarle insieme.
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Newsletter n. 2 · 30 ottobre 2026
Un piano graduale di quattro settimane e il ruolo dell’esercizio di forza per la schiena.
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Newsletter n. 1 · 21 ottobre 2026
Conoscere la colonna, muoversi ogni giorno e prepararsi alla visita con maggiore consapevolezza.
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