Mal di schiena cronico: il primo farmaco si chiama movimento
C’è una frase che sento quasi ogni settimana in ambulatorio: «Dottore, ho smesso di fare tutto, perché ogni volta che mi muovo la schiena mi fa male». È una reazione comprensibile. Quando qualcosa fa male, l’istinto ci dice di fermarci, di proteggerci, di aspettare che passi. Nel dolore acuto, per qualche giorno, rallentare può avere […]